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內容簡介
以實務見長的治療師許宜銘，擅長融合西方心理治療技巧與東方哲學智慧，經過多年在中國大陸的歷練，生命有了更開闊與精鍊的想法。本書對於「自我」的不同面向與需求，以及如何?「社會我」建立起健康的架構，有清楚的解說，生命的潛能呼之欲出。
本書暢談許宜銘多年來的生命經驗與完形教學過程中的經歷，協助讀者在潛能開發的道路上、發展自己人生的過程中，能得到更多的自在，真正得到自由、快樂與智慧。新版增添了許老師在大陸的演講稿，論及兩性互動與親子教養的部分，使本書更具實用性與可讀性。
許宜銘極擅長說故事，這本書淺顯易讀，以故事引導讀者一窺生命潛能的奧祕，甚至引發動力使讀者向更深內在去探索，不管是專業諮商人員或一般人，都可從中領悟許多。
詳細資料
- ISBN：9867349369
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 224頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 修訂版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
今天是「三八婦女節」，攜小夥伴們祝各位婦女朋友們節日快樂！ 既然是是過節，就隨便聊一下吧。 「婦女」這個詞兒好像有點燙嘴，鋪天蓋地的營銷文案，全都是「女神」、「女王」，然後還搞出來個「3.7女生節」。就是不敢提「婦女」這個官方稱呼。 作為一個在奔四的道路上策馬揚鞭的「婦女」本女，我還蠻有資格說說這個心路歷程的，畢竟這個特殊的節日也是我的生日。 提前感謝大家祝福我生日快樂，祝福留言就不一一回復了哈。【呲牙笑】 美美的吃了頓火鍋，謝謝阿九千里之外給我訂的蛋糕 其實我小時候也曾經因為這個生日被恥笑過，某些嘴比較便宜的男同學說「你是三八節生日，你就是臭三八！」，或者「那你豈不是生出來就是婦女？哈哈哈哈！」 倒是沒有給我留下什麼心理陰影，一來我心大，二來他們總歸還是要借我的作業抄，並不敢過多的挑戰我的怒氣值和武力值。 但是班裡有一個男孩子也是這天生日，好巧不巧長的又白白凈凈，放到現在妥妥的小奶狗風格。 他除了會被叫「三八」，還被歸類成「娘兒們兮兮」那一類，甚至是更過分的「二椅子」，北方方言裡不男不女的意思。 那時候，根本不懂什麼是LGBT人群，女孩子太野，男孩子太文靜，都是不被社會主流接納的。 有時候小孩子真的惡意滿滿，沒理由的那種。 背後折射出的其實是社會的潛意識。 「臭三八」可以算在當時盛行的香港電影頭上。但是「婦女」作為一個用來恥笑別人的詞，就有點貶低女性的意味了。（這事兒往深了挖，能挖到生物繁衍的排他性上去，我還是就此打住吧。） 同理，北方的孩子，誰沒聽過「別跟個老娘兒們似的」這句話呢？ 老娘兒們招誰惹誰了呢？ 幼小的我，仿佛也感覺被「婦女」兩個字冒犯到了。 到二十幾歲的時候，三觀還不成熟，也有過一段短暫的執著於「少女」的時期。誰要是說我是「婦女」，我也是一定要回敬回去的，「你才是婦女，你全家都是婦女。」 我一個有知識有文化，讀書寫字看英美連續劇的文藝女青年，怎麼能和每日雞毛蒜皮家長里短的「婦女」們相提並論呢？ 這背後，既是沒有被生活摧殘過的「不知人間疾苦」，也是東亞文化中根深蒂固的「幼態推崇」。 是的，連我這樣一個，受過高等教育，看過不少書和劇，在一線城市呆了很多年，從小不知重男輕女為何物的東北獨生子女，依然會被這些意識隱隱地影響著。 更何況那些沒有這些經歷和條件的人呢？ 但雙標的是，三八婦女節女性員工放半天假，我倒是欣然接受的。 向十年前的我翻個大白眼。 再後來，嫁為人妻、又生了女兒，身上多了很多的角色，也一步步走進「婦女」的陣營。我很努力的在這幾個角色間遊走。感謝網際網路時代帶來的巨量信息，也感謝我自己一直保持對這個世界的好奇和探索。很神奇，在這個過程中，我既體會到了這些角色的壓力和不易，也自然而然的學會了多角度考慮問題。當然，職業的關係，也讓我比普通人更密集的接觸到了某一類人群，而這些人，有著遠超越我自己年齡和閱歷的人生經驗。我終於慢慢體會到了生活的瑣碎、和年齡變大帶來的好處。1、經過這麼多年的積累後，物質和金錢終於以合理的方式開始回報你。成長不是線性的，收入也不是。厚積薄發往往是常態。也許十年之後你才知道你努力的每一分鐘原來都是為了今天做的準備。金錢是魔鬼，但金錢也是一個人——特別是女性——獨立的基礎，更是給自己選擇的權利。 I need money to charge my own life and get my freedom, you too.2、在充分了解自己之後，與自己和解。成熟的第一步，是清醒客觀的面對自己、了解自己、接納自己。只有自己的問題，才是真正的問題。很多時候年輕人會拘泥於自己的一方小天地。而閱歷是一點一滴進入你的身體，是個水到渠成的過程，急也不行，所以，隨著年紀越來越大，年輕的時候曾經糾結鬱悶的那些破事兒，慢慢的，都不叫事兒了。向外探索世界，向內探索自我。Never stop the journey.So，成為一個所謂的「婦女」，真好呀～～ 所以，到今天，我可以很坦然的說：我既不是女神，也不是女王。說是女生也行，約等於女性了。但絕對不是少女，少女她媽還差不多，可以用來形容但是不能用來歸類。事實上，我就是個中年婦女，而且婦女了好多年了，心理生理外表內在都是。I』m totally fine as a 婦女.Every girl／woman should also be.最後，給各位婦女朋友們送上兩條最實在的祝福：1、自己能掙錢，有「給自己買花兒戴」的能力。咱就不說什麼LV、愛馬仕了。最起碼，想給自己或者孩子買個幾千塊的保險，可以不用別人出錢，更不用非得誰誰誰同意不可。手裡有錢，跟家裡人吵架，都不用忍氣吞聲，拎著包回到屬於自己的小公寓，或者直接去酒店開間房，不舒服嗎？2、身體健壯，自己能照顧好自己。 不生病就不用別人來照顧自己，就能有更好狀態的迎接生活的各種挑戰。 畢竟作為一名婦女，特別是成為媽媽的婦女，是一個非常需要體力和精力的角色。生病既費錢又費時間，更消耗人際關係。所以平常一定要吃好喝好睡好心情好。如果活得夠久，還可以去仇人的墳頭蹦迪呢。以上，就是一個中年婦女在生日這天的瞎bb，謝謝你看到這裡。晚安。
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