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內容簡介
讓你成為最了解烏龜的好主人。
不同於愛黏人的貓貓狗狗，烏龜是相當獨立、安靜的動物，雖然偶爾（如發情期）會發出聲音，但大多時候都不吵不鬧，也不需要廣大的飼育空間，特別適合小家庭飼養。只要妥善安排烏龜的飼育環境，配合正確的照顧方法，烏龜就能陪伴飼主長長久久
認識烏龜，從說故事開始
在古代，中國人一直將「龜」視為靈獸，在《禮記‧禮運》篇中曾將「麟、鳳、龜、龍」視為「四靈」，龜的尊貴可見一斑。不過「四靈」是哪四種神獸，一直以來並沒有固定的說法，有時是「龍、鳳、虎、龜」，有時是「龍、鳳、虎、龜蛇」，不過不管怎麼組合，基本上都會有「龜」的身影。
臺灣與烏龜的邂逅
臺灣從很久以前就開始有跟烏龜有關的文化習俗傳承下來。像是拜拜要吃的麵龜、紅龜粿等。還有許多地名和烏龜有關，像是宜蘭外海的龜山島，有著噶瑪蘭公主為愛付出的愛情故事，還有高雄的六龜，也有著六隻龜精和十八羅漢山上的羅漢鬥法的傳說。其他還有為什麼我們說一個人很愛吹毛求疵時會用「龜毛」來形容呢？這個詞的來源可能和台灣的原住民有關唷！
烏龜的自我介紹
其實烏龜和人類一樣都是用肺來呼吸的唷！不像魚可以用鰓從水中獲取氧氣，烏龜一定要固定浮出水面換氣。
你知道如果烏龜的殼破損，烏龜是會感覺到痛的嗎？烏龜的殼有軟硬之分，因為龜殼上還是有些微的神經分布，因此龜殼如果破損，牠還是會感覺到痛的！而且烏龜的骨骼和龜甲長在一起，因此卡通裡面烏龜可以把殼拿下來的動作都是錯的唷！
其他還有烏龜的冬眠特性與清潔方式，各種你不知道的祕密，讓這本書一一幫你破解！
世界烏龜比一比
無論雜食草食、溫馴兇猛，稀有或常見，每一種烏龜都有一個屬於自己的故事。本書幫你整理出台灣常見的寵物烏龜圖鑑，由專家針對每一種烏龜的特徵做講解，你就會知道為什麼烏龜會有輻射龜、太陽龜、緣翹龜、豬鼻龜、楓葉龜等各種可愛的名稱。
烏龜迷思大破解
烏龜祕密真多，你知道烏龜是如何縮入殼中的嗎？烏龜縮入殼中的方法還各有不同！烏龜聽得到聲音嗎？牠們的耳朵藏在哪裡？烏龜怎麼交配？烏龜喝不喝水？烏龜怎麼翻身？更多烏龜的私密事，通通能在本書中得到解答。
本書特色
1.臺灣第一本由國內專家與獸醫師共同編排的烏龜飼育圖鑑，兼具實用與知識的分享，滿足各種需求。
2.整合臺灣各種與烏龜有關的習俗介紹，包含原住民與烏龜的文化，從日常生活開始認識烏龜
3.針對烏龜習性及飼養方式，採用圖文搭配的介紹方式，讓人輕鬆上手。
4.匯集各種寵物烏龜圖鑑，每一張照片都值得珍藏與知識性！
5.破除養烏龜的迷思，讓養烏龜的新手或是已經有經驗的飼主都能從中學習到更新的知識。
作者介紹
朱哲助
台灣兩棲爬蟲協會理事。養烏龜經驗超過15年。2008年創立侏儸紀野生動物醫院，以特殊寵物為對象提供醫療服務，成立至今已累積超過2萬個病例。也固定每年出國實習以及參加研討會，致力於特殊寵物醫療的進步，希望能夠提供台灣地區特殊寵物有更良好的醫療環境。出版著作《健康養兔子》(晨星出版)更曾榮獲國內好書大家讀的推薦。
楊佳霖
台灣台中市人，生於1975年，嶺東科技大學資管系畢業，擔任小楊子的龜窩網站站長；小楊子的龜窩是目前台灣最大的爬蟲論壇網站，從1999年創站至今同好會員人數已經超過四萬人、經驗交流文章數超過78萬篇。
目錄
烏龜是怎樣的動物？
「龜」字的演變與常見俗話成語
烏龜的傳說故事
臺灣與烏龜有關的地名
小知識1-1「龜毛」詞源的探究
小知識1-2 臺灣原住民與烏龜
民間烏龜文化與習俗
烏龜的生理結構與壽命
烏龜的身體特徵
烏龜的骨骼與甲殼
烏龜的性別特徵
• 第二章 烏龜的飼養方法
我可以養烏龜嗎？
挑選幼龜的注意事項
烏龜飲食Q＆A
小知識2-1 只要餵食飼料？ YES或NO ？
烏龜的飼育器材
飼育環境的配置
季節的影響
小知識2-2 冬眠的利與弊
小知識2-3 傑克森量表
小知識2-4 外來種帶來的生態隱憂
• 第三章 烏龜品種圖鑑簡介
忍者龜（黃頭側頸龜）
楓葉龜（瑪塔蛇頸龜）
食蛇龜（黃緣閉殼龜）
財官龜（黃喉擬水龜）
金龜（草龜）
斑龜（長尾龜）
長頸龜
豬鼻龜（飛河龜）
真鱷龜（凸背鱷魚龜）
擬鱷龜（平背鱷魚龜）
麝香龜（刀背麝香龜）
黑胸葉龜（地龜）
太陽龜（東方多棘龜）
星點龜（星點水龜）
巴西龜（密西西比紅耳龜）
地圖龜
歐洲澤龜
卡羅萊納箱龜―東部箱龜
卡羅萊納箱龜―三趾箱龜
星龜（印度星龜）
緬甸星龜
靴腳陸龜―黑靴陸龜
靴腳陸龜―棕靴陸龜
黃頭陸龜（緬甸陸龜）
輻射龜（射紋龜）
豹龜（豹紋象龜）
蘇卡達象龜（盾臂龜）
亞達伯拉象龜
餅乾龜（薄餅龜）
紅腿龜（紅腿象龜）
黃腿龜（黃腿象龜）
歐洲陸龜
緣翹陸龜
賀曼陸龜
小知識3-1 認識海龜
小知識3-2 危險性龜種與注意事項
小知識3-3 烏龜與鱉蛋
• 第四章 烏龜的健康與疾病
烏龜的健康與疾病
烏龜就醫的基本檢查
常見疾病
超實用的烏龜醫藥箱
緊急救護處置
小知識4-1 幫烏龜做清潔
• 第五章 烏龜問題集
Q1. 國際上有保護烏龜的法條嗎？
Q2. 國內有保護烏龜的法條嗎？
Q3. 烏龜如何縮入殼中？
Q4. 烏龜聽得到嗎？
Q5. 玳瑁是什麼？
Q6. 烏龜怎麼交配？
Q7. 烏龜喝不喝水？
Q8. 烏龜怎麼翻身？
Q9. 關於海龜的二、三事
Q10. 台南赤崁樓有好多背石牌的石龜，為什麼要用烏龜呢？
Q11. 保安宮石龜傳奇
Q12. 烏龜為什麼會疊羅漢
臺灣烏龜醫療專區臺灣龜窩市集
詳細資料
- ISBN：9789861778990
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 200頁 / 16 x 22.5 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
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內容連載
2008年，生物學家在中國貴州省發現一個體長35公分左右的龜化石，它就是目前已知最早的龜，其生存的時間約在兩億兩千萬年前，因此推估龜從此時就已開始演化，只不過這時的龜，不像現代龜有背、腹部的甲殼，它只在腹側有甲，因此生物學家推測，龜可能是從兩億一千萬年之後，才演化成擁有完整堅硬龜甲的模樣。
目前已知最古老的龜，要屬「原顎龜」（Proganochelys），它的化石曾在德國、泰國發現過，因此推測它當時可能棲息於歐亞大陸，當時的原顎龜在構造上已具備許多現代陸龜的特徵，例如完整的背甲與腹甲、形狀大小與陸龜相似等等，只它的頭與四肢尚不能完全縮入殼內。
學者認為，龜應該是在兩億至一億四千六百萬年左右，才演化出可將頭與四肢縮入龜甲中的生理構造，當時陸地上最大的獵食動物是恐龍，因此這可能是為了防衛恐龍的獵捕才演化出的機制。
而龜甲除了有防衛的功能外，也有遮蔽身體的功能，其他爬蟲類如蜥蜴、蛇等動物，在休息時都會固定找尋一個較為隱密的地方棲息，但是龜並沒有演化出這種行為，於是龜甲就成了烏龜的「窩」。
臺灣與烏龜有關的地名
關於龜山島的傳說
位在宜蘭東邊外海的龜山島，現在已經是臺灣生態旅遊的熱門，它是一座火山島，因為其外形酷似烏龜而得名，而這座島是怎麼來的呢？據說有兩種說法。
由於龜山島位在外海，形狀又似龜，因此人們立刻就將之與海洋的傳說相連：東海龍王的女兒噶瑪蘭，美麗善良又備受疼愛，但她卻愛上了龍王的部下龜將軍，可惜卻受到龍王極力的反對，兩人原本欲私奔離開龍宮，卻被龍宮的追兵攔下，龜將軍在打鬥中受傷落海而死，屍體浮在海上，最後便成了龜山島；而噶瑪蘭公主也因為愛人死去後悲傷過度而亡，在岸上化身為現在的蘭陽平原，與龜山島遙遙相望。
除了這個淒美的傳說外，龜山島還有個與鄭成功有關的傳說，據傳有一次鄭成功帶兵經過龜山島附近時，被一隻大龜精所攻擊，船隊眼看就要覆滅，此時，鄭成功拿出弓箭，一箭就射中了龜精，最後龜精傷重而亡，臨終前還產下了龜卵，現在龜山島的龜卵嶼與硫氣孔，就是當年產下的龜卵以及龜精的傷口。
此外，龜山島與鄭成功還有一個有趣的傳說，據傳當年鄭成功與荷蘭軍隊交鋒時，曾經指派一隻大海龜負責軍事貨物補給的工作，沒想到海龜動作緩慢，還因此延誤 軍機，鄭成功因此相當生氣，拿箭射中海龜的左頸，海龜負傷逃跑，最後逃到宜蘭的外海後，產下了龜卵後就傷重而亡，而其屍體也就成了今日的龜山島了。
經常聽到有人這樣形容自己：「喝水都長肉！是不是你？ ... 如果「水」會流淚，這委屈能哭出一個傷心太平洋。 喝水怎麼可能長肉，能瘦才對吧？ 水，是罕見的幾種真正 0 熱量的飲食之一，且能提供一定飽腹感，幫你減少其他食物的攝入。想要不長肉也不挨餓，除了關心吃什麼，喝的事也別忘了。 如果你日常三餐已經搭配很合理，高熱量零食也很少吃，但還是「喝水也長肉」，那我敢說，你肯定喝的不是「糖水」就是「油水」，再不然，就是「沒喝對」。 今天我就傳授你一套「喝水減肥法」，真正的不開刀、不吃藥、無痛苦、低消費！ 要減肥，該喝多少水？ 根據最新的《中國居民膳食指南（2016）》中水適宜攝入量的推薦，每個人每天的飲水量（不包括食物中的水）取決於性別、年齡、是否懷孕或哺乳、氣候條件、身體活動水平等很多因素。 大體上，成年人日均建議飲水量是 1500-1700 毫升（包括湯、飲料等），相當於 7 到 8 杯水。（如果你的杯子容積是 200-250 毫升的話，教練 的是 500 毫升的大杯，也就是 3-4 杯。） 在這個基礎上，夏天或運動量較大的情況下可以適當增加飲水量。 關於最佳飲水量，美國著名的梅奧醫學中心還給出了一個計算公式，感興趣可以算算看： 體重（磅）/2.2* 年齡 /28.3= 每天應該飲用的水量（單位：盎司） 除了某些腎臟或腸胃等疾病需要遵醫囑之外，通常來講，每天 2500 毫升以內的水分攝入對大部分人來說都是安全且有益的。 一些健美運動員在比賽前一周左右會每天喝 5-8 升水且大量排泄，以達到短期內脫水和減重的效果。但這需要在專業人士的指導下進行，有一定風險，且賽後體重會很快恢復，普通人並不推薦。 想要更瘦，什麼時候喝水有講究 關於什麼時候喝水，總的原則就是少量多次，口渴時說明已經缺水必須喝，但最好別等渴了才喝。 如果你忙得常常顧不上喝水，這幾個時段是額外需要注意的。 1. 最有助於減肥的喝水時間是飯前。減肥最重要的還是控制食物熱量的攝入，而很多人減肥的減肥大計就敗在飯量大。 當胃快被填滿時，會給大腦釋放一個「吃飽了」的信號，然後你就會停止進食。尷尬的是，這個信息傳遞總是有個時間差，當你感覺終於吃飽了的時候，其實已經超標了。（所以吃得太快也容易胖） 飯前半小時內喝 300-500 毫升水，可以有效地占領一部分胃的容積，再吃適量的食物，很容易就感覺到飽了，算上時間差，剛剛好。 但如果你是快吃飽時喝水，則會加速胃排空，不知不覺吃進更多食物。曾經流傳的吃自助餐攻略，吃不下時再喝些飲料 順一順 ，還能再吃一波，也是這個道理。 2. 餓的時候，喝水吧 如果問我：「減肥呢，但還沒到飯點兒就餓了怎麼辦？」我會認真地回答你：喝水吧。 我們是鼓勵兩餐之間適量吃點健康零食的，但如果你今天的三餐熱量估算下已經不低，喝個水飽也夠你撐到下一頓，還不會多增加任何熱量。 更何況很多人根本不是真的餓，嘴巴寂寞而已，喝點「有味道的水」當下午茶，解解饞不好嗎？ 3. 運動前後別忘了補水。運動時水分消耗往往比較大，更容易缺水，前後都需要額外補充水分。運動過程中也可以喝水，但要記得小口慢喝，潤潤喉嚨就夠。 4. 晚上尤其是睡前少喝，睡前喝水太多，會起夜影響睡眠質量就不多說了。主要喝水過多，晚餐吃得也比較鹹的話第二天比較容易水腫。 睡醒一照鏡子，平白無故胖了一圈，眼泡腫了臉也大了，萬一還要見「重要的人」怎麼辦？ 除了白開水純凈水，它們也是水 1. 白開水、純凈水、礦泉水、還是蒸餾水？ 選擇困難癥患者一定會問這個問題。要我來回答的話，你喜歡就好。 純凈水和蒸餾水成分是完全一樣的，就是 H ? O，其他什麼也沒有。礦泉水或白開水裡面會多一點礦物質或其他成分，但含量與一天飲食的總攝入比微乎其微，不用指望靠這個來補充。 冰水還是熱水差別也不大，雖然理論上講喝冰水消耗的熱量多那麼一點點，但量級太小，遠不及少吃一小口，還是看腸胃狀況和喜好吧。 2. 喝水沒味道，用它們代替也沒問題 如果你因為沒味道不愛喝水，蘇打水、茶（奶茶不算！）、檸檬水、黑咖啡、牛奶、無糖豆漿，還有一些零卡飲料也可以替代，足夠你喝一周不重樣了。 此外，粗糧粥、豆腐、新鮮蔬菜和水果含水量也都基本在 90% 以上，熱量也不算高，如果覺得水沒喝夠，用這些來補充也沒問題。 3. 要忌諱的「糖水」和「油水」 最需要警惕的就是含糖飲料和漂著油花的肉湯了。如果你真的「喝水都長肉」，妥妥是因為它們。 常見的甜汽水之類熱量就不多說了，一瓶就能頂兩碗大米飯，你還一點感覺都沒有。很多茶飲料和果汁的含糖量也不算低，還有宣稱「0 脂肪」的乳酸飲料，看著像酸奶很健康，敢拿出來比比含糖量和熱量麼？ 還有感覺很營養的各種排骨湯雞湯，其實從營養價值來說並不比吃肉來得實在，反倒是脂肪都「乳化」了溶在湯里，熱量就可觀了，那迷人的顏色和口感大多也正是來自脂肪。 還在問我「喝水都長肉」要怎麼辦的人，不如先看看自己的水喝對了沒。
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